Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
Prep. 5min
Totale 5min
2 Gläser
Ingredienti
-
Chiasamen15 g
-
Banane, reif in Stücken (siehe Tipp)100 g
-
Joghurt, 3,5% Fett280 g
-
Wasser250 g
-
Erdnusscreme15 g
-
Kakao5 g
-
Erythrit20 g
-
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (siehe Tipp)20 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Glas
Sodio
91.2 mg
Proteine
16.7 g
Calorie
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Grassi
11.5 g
Fibre
5.5 g
Grassi saturi
4.3 g
Carboidrati
24.9 g
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42 ricette
Germania
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