Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.4 44 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

2 Portionen

Ingredienti

Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
150 g
Brokkoliröschen
130 g
Wasser
400 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
130 g
Apfelsaft
50 g
Rapsöl
15 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 169 mg

Proteine 8 g

Calorie 1019 kJ / 244 kcal

Grassi 10 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 34 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Das Feinste für Kleinste 75 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

25 λεπτ.

Ratatouille mit Couscous

35 λεπτ.

Buchweizen mit Erbsen

40 λεπτ.

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

30 λεπτ.

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

30 λεπτ.

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

30 λεπτ.

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

15 λεπτ.

Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch

30 λεπτ.

Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich

20 λεπτ.

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

40 λεπτ.

Pastinaken-Kartoffel-Brei

35 λεπτ.

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

30 λεπτ.