Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 克 油
- 2 支 新鲜辣椒, 红绿各一支，切圈
- 500 克 白花菜，切小朵 ，建议选择松花菜
- 1 汤匙 生抽
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 284 kJ / 68 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 4.1 g
- Fibre
- 3.4 g
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