Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 瓣 蒜头
- 25 克 油
- 100 克 金针菇
- 300 克 新鲜嫩菠菜
- 5 克 盐
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 740 kJ / 177 kcal
- Proteine
- 5.4 g
- Carboidrati
- 11.2 g
- Grassi
- 13.2 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 1114.3 mg
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