Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.3 4 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h

4 porciones

Ingredienti

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 555.5 mg

Proteine 25.7 g

Calorie 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Grassi 20.9 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 24.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cocina Fit 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Hotcakes de aguacate

20min

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1h

Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)

72h 30min

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6h 30min

Pan de plátano saludable

1h

Bowl arcoíris

1h 15min

Empanadas de soja

20min

Bananitas bañadas en chocolate con crocante

2h 35min

Pollo almendrado con salsa de limón (Hestan Cue™)

30min

Gomitas potenciadoras de la belleza

1h

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min