Dispositivi & accessori
Tortille z warzywami (TM6, TM7)
Prep. 10min
Totale 20min
3 sztuki
Ingredienti
-
100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
¼ czerwonej cebuli
-
½ ogórka gruntowego
-
3 tortille pszenne, pełnoziarniste
-
3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
-
3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
661.6 mg
Proteine
11.1 g
Calorie
1274.4 kJ /
304.6 kcal
Grassi
13.6 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
4.7 g
Carboidrati
35.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7)
20 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
45min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Biało-czerwony deser
7h
Włoska sałatka makaronowa
30min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Wrapy caprese
10min
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45min
Makaron z serem feta i pomidorami
40min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min