Vai al contenuto principale Cerca
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.2 5 valutazioni
Prep. 5min
Totale 15min
4 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 6.8 mg
Proteine 7.1 g
Calorie 769.9 kJ / 184 kcal
Grassi 3.1 g
Fibre 3.5 g
Grassi saturi 0.4 g
Carboidrati 32.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Everyday Basics 16 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.8(4)

25min

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.1(19)

30min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

4.7(43)

30min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(9)

55min

Lehce orestované zelené fazolky

5.0(26)

25min

Restované kostky kuřecího masa

4.6(15)

15min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

5.0(47)

55min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

3.8(46)

25min

Pomazánka z pečených paprik

4.3(33)

45min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(87)

25min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1h 10min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

4.8(101)

45min