Vařená quinoa
TM6 TM5 TM31

Vařená quinoa

4.0 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 gramů quinoy, propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
769.9 kJ / 184 kcal
Proteine
7.1 g
Carboidrati
32.1 g
Grassi
3.1 g
Grassi saturi
0.4 g
Fibre
3.5 g
Sodio
6.8 mg

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