Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

4.8 103 valutazione
Prep. 10min
Totale 10min
4 porcje

Ingredienti

  • 4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
    1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
  • ½ - 1 pęczek koperku, świeżego (opzionale) posiekanego
    1 - 2 łyżki koperku, suszonego
  • 1 łyżeczka cukru (opzionale)
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, świeżo mielony (opzionale) do smaku

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 421 mg
Proteine 4 g
Calorie 674 kJ / 161 kcal
Grassi 12 g
Fibre 2.2 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...