Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 8h 30min

8 μερίδες

Ingredienti

νιφάδες βρώμης
140 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
140 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
λάδι καρύδας
100 γρ.
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά
2 - 3
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)
800 γρ.
κορν φλάουρ
55 γρ.
ζάχαρη καρύδας
1 - 2 κ.σ.
χυμό λάιμ (opzionale)
1 - 2 κ.γλ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
55 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 40 mg

Proteine 9 g

Calorie 3343 kJ / 799 kcal

Grassi 43 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 31 g

Carboidrati 101 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Γλυκός Νοέμβρης 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

40min

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Nessuna valutazione

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

Nessuna valutazione

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Nessuna valutazione

Μους σοκολάτας με πορτοκάλι

2h 20min

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Nessuna valutazione

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

Nessuna valutazione

Αγκινάρες sous-vide

55min

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

2h 45min

Σορμπέ εσπεριδοειδών

12h 15min

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35min

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30min