Dispositivi & accessori
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Prep. 5min
Totale 8h 30min
8 μερίδες
Ingredienti
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (opzionale)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
40 mg
Proteine
9 g
Calorie
3343 kJ /
799 kcal
Grassi
43 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
31 g
Carboidrati
101 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γλυκός Νοέμβρης
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Banana bread με περίσσευμα προζυμιού
1h 10min
Σοκολατίνα νηστίσιμη
1h 50min
Κέικ καρότου νηστίσιμο
3h 30min
Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips
30min
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2h 15min
Γαλακτομπούρεκο
5h 25min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3h 45min
Πασχαλινό κέικ
1h 55min
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
Nessuna valutazione
Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα
Nessuna valutazione
Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)
Nessuna valutazione
Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Nessuna valutazione