Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 克 蒜头
- 10 克 油
- 50 克 胡萝卜, 切片
- 30 克 水
- 300 克 芦笋, 切段
- 300 克 蘑菇, 一切二
- ¼ 茶匙 盐
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 288.8 kJ / 69 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 8.4 g
- Grassi
- 2.9 g
- Fibre
- 3.1 g
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