Dispositivi & accessori
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Prep. 5min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
882.8 mg
Proteine
27 g
Calorie
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Grassi
25 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
78.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Toast cu avocado
7h
Chifteluțe cu sos de roșii
1h 10min
Ciorbă de pui
45min
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
Nessuna valutazione
Sabayon cu lichior de ouă
Nessuna valutazione
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Pudră de ciuperci
Nessuna valutazione
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Supă de pește cu legume
Nessuna valutazione
Milkshake de căpșune
5min
Midii cu sos thailandez cu curry verde
25min
Smoothie roz
10min