Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 porsjoner

Ingredienti

hvitløksfedd
1
løk delt i to
80 g
rød paprika delt i biter
200 g
tomater delt i biter
500 g
pepper, malt pluss ekstra klype til dryssing
½ ts
kajennepepper
2 - 3 klyper
paprikakrydder
1 ts
olivenolje pluss 2 ss til steking
30 g
vann
120 g
tomatpuré
30 g
salt pluss ekstra klype til dryssing
1 ts
timian, fersk
2 kvister
torskefilet, med skinn (delt i 4 biter)
600 g
persille, fersk hakket
½ bunt
sitron delt i skiver
1
baguette delt i skiver, til servering

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsjon

Sodio 728.8 mg

Proteine 29.6 g

Calorie 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Grassi 16.3 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 13.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Måltider på under 30 minutter 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

Pas d’évaluation

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

Pas d’évaluation

Risbolle med laks

Risbolle med laks

Pas d’évaluation

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

Pas d’évaluation

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30min

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

35min

Lutefisk

Lutefisk

2h 20min

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Pas d’évaluation

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

55min

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

45min

Bacalao

Bacalao

50h

Fiskegrateng

Fiskegrateng

1h 15min

Mostra tutto

Mostra tutto