Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2400 g apă
- 2 lingurițe sare de mare, plus 2-3 prize
- 500 g orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
- 4 ouă mijlocii (53-63 g)
- 200 g morcovi, descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
- 400 g dovlecel, tăiat cubulețe (2 cm)
- 250 g mazăre congelată
- 60 g ulei de măsline extravirgin
-
20
g oțet de vin
o 20 g zeamă de lămâie - 2 prize piper alb măcinat
- 300 g ton în ulei, scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
- 200 g măsline verzi, fără sâmburi, întregi
- 30 g castraveți murați, tăiați în jumătate, pe lungime
- 1 legătură frunze de mentă proaspătă, spălate
- 15 roșii cherry, tăiate în jumătăți
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2340 kJ / 559.8 kcal
- Proteine
- 21.5 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 25.3 g
- Grassi saturi
- 4.5 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodio
- 1275.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min
Desert australian
Nessuna valutazione
Budincuțe de portocale, gătite la aburi
Nessuna valutazione
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 Min
Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie
Nessuna valutazione
Budincă de orez
55min
Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)
Nessuna valutazione
Frigărui tricolore cu somon
Nessuna valutazione
Zabaglione
15 Min
Prăjitură Bundt
1 Std.
Bezele cu vanilie
2 Std. 15 Min
Piure de morcovi (5-6 luni)
25 Min