Lentejas con costillas adobadas y verduras

Lentejas con costillas adobadas y verduras

4.8 4 valutazioni
Prep. 15min
Totale 2h 50min
3 raciones

Ingredienti

  • 150 g de lentejas pardinas
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 75 - 100 g de tomate maduro (pelado y en trozos)
  • 5 g de pulpa de pimiento choricero
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 ramita de tomillo fresco
    ½ cucharadita de tomillo seco
  • 200 g de costillas de cerdo adobadas (en trozos)
  • 35 g de cebolla en trozos
  • 25 g de puerro en rodajas
  • ½ zanahoria en rodajas
  • 40 - 50 g de chirivía (opzionale) en dados
  • 25 g de pulpa de calabaza en dados
  • ½ cucharadita de sal
  • 200 - 250 g de agua

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 446.7 mg
Proteine 26.2 g
Calorie 1690 kJ / 404 kcal
Grassi 17 g
Fibre 6.5 g
Grassi saturi 2.9 g
Carboidrati 38 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...