![Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2cd9d6fa-716c-4cd6-957a-ad74404a2eef/Derivates/bf3867c2-9bf8-4dfd-bed9-ad18f43e3ccd.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g Wasser
- 90 g Karotten, gewaschen, geschält, in Stiften (5 cm x 1 cm)
- 90 g Pastinaken, gewaschen, geschält, entkernt, in Stiften (5 cm x 2 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 30 g
- Calorie
- 73 kJ / 17 kcal
- Proteine
- 0.5 g
- Carboidrati
- 2.9 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodio
- 0 mg
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