Batoane cu susan, miere și citrice

Batoane cu susan, miere și citrice

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

15 bucăți

Ingredienti

semințe de susan
250 g
lămâie doar bucăți subțiri de coajă
1
portocală doar bucăți subțiri de coajă
½
zahăr muscovado, deschis
100 g
miere
100 g
ulei de floarea soarelui pentru uns

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 2.9 g

Calorie 615 kJ / 147 kcal

Grassi 8 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Serviți batoane! 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nessuna valutazione

Paste cu legume

45min

Smoothie cu fructe goji

5min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Tort halva cu ciocolată, fără gluten

1h

Batoane cu quinoa

24h

Cârnați cu linte în sos picant

1h

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

1h 30min

Piure de fasole albă cu spanac

30min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Ruladă de carne

1h 30min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min