Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
- 395 g d'eau
- 200 g de lait d'avoine
- ¼ c. à thé de sel, au goût
- 30 g de sirop d'érable, pour le dressage
- framboises fraîches, pour le dressage
- amandes effilées, au goût (facultatif)
- ½ c. à thé de cannelle moulue, pour le dressage
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 826.6 kJ / 197.6 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Carboidrati
- 37.2 g
- Grassi
- 3 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodio
- 175 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 Min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45min
Substitut de repas (Métrique)
5 Min
Cocktail Pétillant au Piment Jalapeño (Métrique)
3h 5 min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1h 30min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 min
Trempette mexicaine étagée
25min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 min
Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)
2 godz. 40 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min