
Dispositivi & accessori
Szybka surówka warzywna z bazylią
Prep. 5min
Totale 10min
8 porcji
Ingredienti
-
warzyw, mieszanych (np. kalarepy, marchewki, cukinii, korzenia selera), pokrojonych na kawałki700 g
-
bazylii, świeżej tylko liście½ pęczka
-
jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki1
-
ziaren słonecznika50 g
-
oleju60 g
-
octu jabłkowego lub winnego20 g
-
musztardy1 łyżeczka
-
soli1 płaska łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, do dekoracji10 - 15
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
163.8 kcal /
685.3 kJ
Proteine
4 g
Grassi
11.1 g
Carboidrati
13.7 g
Fibre
4.1 g
Grassi saturi
0.9 g
Sodio
491.1 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 ricette
Polonia
Polonia