Ayran

Name: Ayran
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 bardak
Ingredients: 100 - 150 g soğuk su; 300 g yoğurt; ¼ - ½ tk tuz

4.1 12 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 bardak

Ingredienti

soğuk su damak tadına göre
100 - 150 g
yoğurt
300 g
tuz damak tadına göre
¼ - ½ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Sodio 507.6 mg

Proteine 5.3 g

Calorie 382.9 kJ / 91.5 kcal

Grassi 5 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 3.2 g

Carboidrati 7.1 g

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