Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

4.4 297 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

12 sztuk

Ingredienti

60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych górskich lub błyskawicznych
80 g moreli suszonych, bez pestek
1 jajko
20 g oleju rzepakowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 8 mg

Proteine 3 g

Calorie 501 kJ / 120 kcal

Grassi 6 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKO PO ZDROWIE 20 ricette
Polonia

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55 min

Latte z syropem dyniowo-korzennym

40 min

Tarta z krojonymi gruszkami i czekoladą (TM5)

1 h 40 min

Napój owsiany

1 h 10 min

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1 h

Mrożony jogurt

6 h 30 min

Naleśniki z mąki ryżowej

35 min

Gofry jaglano-bananowe

45 min

Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania

2 h

Bułeczki z batatów

3 h 20 min

Lodowy shake z herbatą matcha

5 min

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 min