Dispositivi & accessori
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Prep. 10min
Totale 1h 30min
6 sztuk
Ingredienti
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
23 mg
Proteine
6.5 g
Calorie
1540 kJ /
368 kcal
Grassi
27 g
Fibre
7.8 g
Grassi saturi
15.6 g
Carboidrati
31 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50min
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11h 20min
Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)
13h 10min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Lody marmurkowe
11h 30min
Queijadas de Sintra - portugalskie serniczki
1h 45min
Orzechowe semifreddo
8h 35min
Ślimaczki z pigwą i marcepanem
1h 50min
Krem z masłem orzechowym i kajmakiem
5min
Krem pistacjowy do tortów
6h 15min