Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

3.0 7 valutazioni
Prep. 5min
Totale 15min
200 g

Ingredienti

  • wody
    500 g
  • gruszek obranych lub ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
    200 - 400 g

Valori nutritivi per 100 g

Calorie 62 kcal / 258 kJ
Proteine 1 g
Grassi 0 g
Carboidrati 12 g
Fibre 3.3 g
Grassi saturi 0 g
Sodio 2 mg

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