Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 1h
4 μερίδες

Ingredienti

  • λάδι καρύδας
    1 κ.σ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.
  • φιστίκια, ανάλατα, άψητα
    20 γρ.
  • νιφάδες καρύδας, άγλυκες
    10 γρ.
  • καρύδια πεκάν
    20 γρ.
  • αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    ½ κ.γλ.
  • ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
  • γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
    3 - 4 κ.σ.

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 5.5 g
Calorie 1777.8 kJ / 423.3 kcal
Grassi 28.4 g
Fibre 6.6 g
Carboidrati 35.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...