Dispositivi & accessori
Μούσλι για ενέργεια
Prep. 5min
Totale 25min
700 γραμμάρια
Ingredienti
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
αμύγδαλα50 γρ.
-
καρύδια πεκάν50 γρ.
-
φιστίκια κάσιους50 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια100 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
λιναρόσπορους30 γρ.
-
ηλιόσπορους30 γρ.
-
κράνμπερι, αποξηραμένα30 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 50 γραμμάρια
Sodio
3.7 mg
Proteine
6.2 g
Calorie
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
4.9 g
Carboidrati
21.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5h
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1h 45min
Ντάκος κρητικός
Nessuna valutazione
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Nessuna valutazione
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1h 45min
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35min
Γιαούρτι με βανίλια
Nessuna valutazione
Ταρταλέτες σφολιάτας με αντίδια και γκοργκοντζόλα
Nessuna valutazione
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2h
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Nessuna valutazione
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1h