
Dispositivi & accessori
Frullato di frutta
Prep. 5min
Totale 5min
4 bicchieri
Ingredienti
-
di frutta fresca mista a pezzi350 - 450 g
-
di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)200 - 300 g
-
di cubetti di ghiaccio50 g
-
di succo di limone (opzionale)20 - 30 g
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di zucchero (opzionale)1 cucchiaio
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Calorie
82 kcal /
344 kJ
Proteine
1 g
Grassi
0 g
Carboidrati
18 g
Fibre
1.9 g
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