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Vegane Empanadas mit Paprika-Pilz-Füllung
Prep. 25min
Totale 1h 20min
24 Stück
Ingredienti
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
-
Wasser220 g
-
Trockenhefe (7 g)1 Pck.
-
Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen35 g
-
Salz1 ½ TL
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Champignons100 g
-
Tomatenmark20 g
-
Harissapaste½ TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Stück
Sodio
150 mg
Proteine
3 g
Calorie
347 kJ /
83 kcal
Grassi
2 g
Fibre
1.1 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
14 g
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