Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.5 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

3 doses

Ingredienti

tofu esfarelado
150 g
alho em pó
½ c. chá de
salsa
5 g
molho de soja
½ c. sopa de
água
800 g
cebola cortada em rodelas finas
200 g
alho-francês cortado em rodelas finas
330 g
azeite
40 g
sal
½ c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
batata frita palha
180 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 893.3 mg

Proteine 10.7 g

Calorie 2384.5 kJ / 569.9 kcal

Grassi 36.1 g

Fibre 5.6 g

Grassi saturi 4.3 g

Carboidrati 55.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Verdes e Alternativas 60 ricette
Portogallo

Faz o que te apetece 165 ricette
Portogallo

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Tarte de maçã

35min

Rolo de carne

1h

Papa de aveia com banana

10min

Caldo-verde sem batata

35min

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

55min

Sopa de grão e coentros

40min

Quiche limpa-frigoríficos

45min

Puré de maçã, pera e banana

15min

Creme de abóbora e hortelã

40min

Sopa de peixe e legumes

40min

Caril de frango com arroz

45min

Sopa 2 feijões

45min