Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 416.3 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 634.8 kJ / 152 kcal

Grassi 9.5 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noir Absolu 11 ricette
Francia

Thermomix® Noir 11 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Marinade épicée pour le poisson

10min

Pizza végétarienne à fermentation longue

20h

Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil

40min

Anchois marinés au citron

1h 35min

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

45min

Pizza aux fruits de mer

2h

Pizza aux fruits de mer

2h 15min

Ragoût de veau à l'asturienne

2h 45min

Chaudrée de moules

35min

Soupe de fruits de mer irlandaise

45min

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

1h 10min

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

1h 45min