Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 416.3 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 634.8 kJ / 152 kcal

Grassi 9.5 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

À la pêche aux moules 9 ricette
Francia

Noir Absolu 11 ricette
Francia

Thermomix® Noir 11 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Poulpe à la vanille

1h 20min

Bananes rôties, sauce à la noix de coco

1h

Ravioli au porc et chou chinois

6h

Opérette de fruits de mer

1h 40min

Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges

1h 15min

Marinades pour poisson - inspiration provençale

5min

Tisane froide pamplemousse rose et romarin

1h 25min

Vinaigrette aux légumes

10min

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15min

Tisane froide menthe, citron et orange

1h 10min

Calamars farcis comme en Algarve

1h 10min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1h