Dispositivi & accessori
Varm salat med grønnkål, hvite bønner, nøtter og gojibær
Prep. 15min
Totale 40min
6 porsjoner
Ingredienti
-
150 - 200 g svartkål, delt i biter (3 cm), stilker fjernetgrønnkål, uten stilker delt i biter (3 cm)150 - 200 g
-
agurk delt i skiver (2 mm)300 g
-
valnøtter, uten skall45 g
-
sesamfrø25 g
-
granateplefrø50 g
-
gojibær, tørkede30 g
-
appelsinjuice, ferskpresset60 g
-
sitronsaft, ferskpresset60 g
-
tahini40 g
-
honning15 g
-
valnøttolje40 g
-
vann1240 g
-
salt1 ts
-
½ ts malt svart pepperhvit pepper½ ts
-
quinoa250 g
-
egg4
-
store hvite bønner, på boks drenerte240 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsjon
Sodio
475.7 mg
Proteine
18.1 g
Calorie
1974.6 kJ /
472 kcal
Grassi
23 g
Fibre
8.5 g
Grassi saturi
3.1 g
Carboidrati
51.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Immunboost
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Detoxsalat
Nessuna valutazione
Eksotisk fruktpudding
Nessuna valutazione
Salat med sobanudler og tofu
Nessuna valutazione
Bruschetta med bønnepålegg
Nessuna valutazione
Avokadosorbet
Nessuna valutazione
Basilikumsorbet
Nessuna valutazione
Djevelegg
Nessuna valutazione
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
Nessuna valutazione
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
Nessuna valutazione
Asparges-og mangosalat
Nessuna valutazione
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
Nessuna valutazione
Kjøttpaier med rosmarin
Nessuna valutazione