Versioni compatibili
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů lískových ořechů, pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla, změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carboidrati
- 27.5 g
- Grassi
- 13.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55min
Hruškový bezlepkový koláč
Nessuna valutazione
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Pečicí směs pro čokoládové sušenky
10min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1h 30min
Kakaový chia puding
35min
Mug cake s bílou čokoládou
20 min
Jemné sušenky Fantazie
Nessuna valutazione
Cookies s čokoládovými kousky
50min
Americké palačinky (Pancakes)
40 min