凉拌卷心菜(TM5)

凉拌卷心菜(TM5)

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Prep. 10min
Totale 10min
4 人份

Ingredienti

  • 卷心菜 ,切除菜芯较厚的内茎部分,切1-2大块可以放入进料口的大小
    200 克
  • 紫洋葱 (opzionale) ,大块或一切二,可以放入进料口的大小
    120 克
  • 胡萝卜 ,去皮,切去根部
    150 克
  • 青苹果 ,不去皮,垂直切块可以放入进料口的大小,去籽
    100 克
  • ,依个人口味调整
    ½ 茶匙
  • 现磨黑胡椒粉 ,依个人口味调整
    2 小撮
  • 美乃滋 ,依个人口味调整
    4 汤匙

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 145.6 kcal / 609.3 kJ
Proteine 1.1 g
Grassi 11.5 g
Carboidrati 10 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 1.6 g
Sodio 413.5 mg

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