韩式蔬菜炒粉丝

韩式蔬菜炒粉丝

4.0 1 valutazione
Prep. 20min
Totale 45min
4 人份

Ingredienti

  • 老豆腐
    400 克
  • 玉米淀粉
    2 - 3 汤匙
  • 1200 克
  • 粉丝
    200 克
  • 洋葱 ,切薄片
    120 克
  • 蒜头 ,切薄片
    3 瓣
  • 麻油
    3 - 4 汤匙
  • 胡萝卜 ,切细丝
    80 克
  • 新鲜香菇 ,去柄,切薄片
    80 克
  • 新鲜嫩菠菜
    30 克
  • 甜椒 ,切细丝
    110 克
  • 西葫芦 ,切细丝
    140 克
  • 酱油
    55 克
  • 15 克
  • 芝麻,烤熟的
    1 汤匙
  • 青葱 ,切细丝,装饰用

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 512.4 kcal / 2143.6 kJ
Proteine 19.7 g
Grassi 20.6 g
Carboidrati 67.2 g
Fibre 5.7 g
Grassi saturi 3 g
Sodio 835.9 mg

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