Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 10min

15 porsiyon

Ingredienti

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 5 g

Calorie 707 kJ / 169 kcal

Grassi 10 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30min

Vegan Toz Parmesan

Vegan Toz Parmesan

10min

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

1h

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

55min

Pesto Sos

Pesto Sos

15min

Pratik Puf Hamuru

Pratik Puf Hamuru

2h

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Bloody Mary

Bloody Mary

15min

Hollandez sos

Hollandez sos

20min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1h