Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 10min

15 porsiyon

Ingredienti

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 5 g

Calorie 707 kJ / 169 kcal

Grassi 10 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Vegan Tarifler 20 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

30min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35h

Bebek Bisküvisi

30min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35min

Havuçlu Meyve Lapası

25min

Sarımsaklı Zeytinyağı

25min

Kakaolu Karabuğday Granola

2h 35min

Bircher Müsli

12h 10min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Hurmalı Yulaf Lapası

15min

Çilekli Yulaf Lapası

20min