
Dispositivi & accessori
Five Seed Energy Bars
Prep. 10min
Totale 1h 45min
16 portions
Ingredienti
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non-stick cooking spray
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flaxseeds1 oz
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pepitas3 ½ oz
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sunflower seeds3 ½ oz
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chia seeds1 ½ oz
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sesame seeds1 ½ oz
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dried cranberries2 ½ oz
-
unsweetened shredded coconut1 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
maple syrup3 ½ oz
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
157 kcal /
656.7 kJ
Proteine
4.6 g
Grassi
10.9 g
Carboidrati
12.8 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
2.7 g
Sodio
4.1 mg
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