Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 33 valutazioni
Prep. 10min
Totale 4h 15min
8 portions

Ingredienti

  • fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)
    14 oz
  • chia seeds
    2 oz
  • honey
    3 oz
    3 oz maple syrup
  • old fashioned rolled oats
    10 oz
  • oat milk
    32 oz
  • ground flaxseed
    ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tbsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • sliced almonds
    6 tbsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 326.7 kcal / 1366.8 kJ
Proteine 10.2 g
Grassi 9.6 g
Carboidrati 53.2 g
Fibre 10.2 g
Grassi saturi 1.2 g
Sodio 96.5 mg

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