Vai al contenuto principale Cerca
Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme
4.1 16 valutazioni
Prep. 15min
Totale 40min
50 Stück
Registrati gratis

Ingredienti

Cracker
  • Wasser
    135 g
  • Zucker
    1 TL
  • frische Germ zerbröselt
    10 g
  • Weizen-Vollkornmehl
    330 g
  • natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen
    45 g
  • Salz etwas mehr zum Bestreuen
    1 TL
Avocadocreme
  • Avocado in Stücke geschnitten (120 g)
    1
  • Zitronensaft frisch gepresst
    1 EL
  • Salz
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 58 mg
Proteine 1 g
Calorie 171 kJ / 41 kcal
Grassi 2 g
Fibre 0.8 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Clean Eating 11 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Beerendrink

4.4(30)

5min

Gemüsesticks mit Dip und Vollkornweckerl

4.3(11)

1h 40min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(716)

5min

Mandelsahne (vegan)

5.0(2)

5min

Orangen-Eislutscher

4.6(25)

6h 30min

Schokoladeneis (vegan)

4.8(72)

9h 30min

Knäckebrot

4.9(205)

2h 30min

Pizzaschnecken

4.5(67)

1h 30min

Superschnelle Pizza Margherita

4.7(179)

45min

Wassermelonen-Limonade

4.2(112)

10min

Brotchips mit Knoblauchmarinade

4.9(28)

35min

Zitrus-Ingwer-Smoothie

4.0(34)

10min