Minirrolos de carne com cuscuz
TM6 TM5 TM31

Minirrolos de carne com cuscuz

4.3 (6 valutazioni )

Ingredienti

  • 150 g cuscuz
  • 15 g azeite
  • 50 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1 c. chá de orégãos
  • 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela
  • 150 g água
  • 100 g chouriço s/ pele
  • 400 g carne de vaca picada
  • 400 g carne de porco picada
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. sopa de mostarda de Dijon
  • 1 ovo
  • Sementes de sésamo q.b. p/ envolver

Valori nutritivi
per 1 unidade
Calorie
921.7 kJ / 220.3 kcal
Proteine
12.4 g
Carboidrati
8.2 g
Grassi
15 g
Grassi saturi
5.3 g
Fibre
0.5 g
Sodio
286.6 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative