Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

5.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

4 skammtar

Ingredienti

rauður chili, ferskur fræhreinsaður
1
hvítlauksrif
2
engiferrót eftir smekk
1 - 2 cm
hnetuolía
30 g
blandað grænmeti (t.d. hvítkál, sveppir, gulrætur, spergilkál, rauð paprika), í sneiðum eftir smekk
500 g
salt eftir smekk
1 hnífsoddur
ostrusósa eða sojasósa
1 - 2 tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 skammtur

Sodio 172.8 mg

Proteine 3 g

Calorie 466.1 kJ / 111 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 5.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Grænmetisréttir 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Nessuna valutazione

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

Nessuna valutazione

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Nessuna valutazione

Steikt paprika (200 g)

Steikt paprika (200 g)

Nessuna valutazione

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Nessuna valutazione

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1h

Litríkt kínóasalat

Litríkt kínóasalat

40min

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Nessuna valutazione

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1h 10min

Steikt grænmeti

Steikt grænmeti

Nessuna valutazione

Ratatouille

Ratatouille

Nessuna valutazione

Tómathrísgrjón

Tómathrísgrjón

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto