Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

4 porties

Ingredienti

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 15 g

Calorie 1660 kJ / 396.5 kcal

Grassi 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carboidrati 38 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Traditionele recepten 47 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Batbout met kaas

30min

Pindakaas Havermoutbal

30min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7h

Italiaanse brunch

1h 30min

Cashew- en kokosmelk

10min

Volkoren pitabrood

Nenhuma avaliação

Velouté met Marokkaanse smaken

35min

Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)

2h 40min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h

Ezogelin Soep

1h 5min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min