Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

3.7 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

6 porcí

Ingredienti

80 gramů toustového chleba na kousky
65 gramů olivového oleje
400 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
300 gramů mrkve na kousky
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
500 gramů filetů z tresky
550 gramů cukety na kousky
300 gramů bramborových chipsů
1000 gramů mléka
100 gramů hladké mouky
30 gramů másla
2 čajovou lžičku soli
1 špetka mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
400 gramů vody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 30 g

Calorie 2855 kJ / 683 kcal

Grassi 37 g

Fibre 8 g

Carboidrati 56 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Oblíbené recepty hvězd 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Angreštový vrstvený dezert

25min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami

1h 10min

Koláč s olivami a bylinkami

1h 30min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1h

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1h 25min