Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g boabe de alac, decorticat
- 550 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 200 g brânză feta, tăiată cuburi
- 150 g castraveți, tăiați cuburi
- 70 g ceapă roșie, tăiată felii
- 50 g măsline, de orice fel, fără sâmburi
- 10 roșii cherry, tăiate sferturi
- piper negru măcinat, după gust
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2194.8 kJ / 524.3 kcal
- Proteine
- 16.5 g
- Carboidrati
- 58.6 g
- Grassi
- 26.1 g
- Grassi saturi
- 9.7 g
- Fibre
- 10 g
- Sodio
- 884 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Clătite cu două feluri de umplutură
40min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Crochete cu crab și sos romesco
Brak ocen
Salată de farro, mere și merișoare
Brak ocen
Brunch italian
Brak ocen
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Pere cu brânză și miere
15min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1 Std. 15 Min