Dispositivi & accessori
Palmekål med ristede kikærter
Prep. 5min
Totale 25min
4 portioner
Ingredienti
-
hvide kikærter, kogte skyllet (drænet vægt)400 g
-
olivenolie2 ½ spsk
-
røget paprika, stødt1 teske
-
havsalt½ teske
-
sort peber, stødt½ teske
-
spidskommen, stødt½ teske
-
Palmekål stilke fjernet, skåret i mindre stykker (10 cm)200 g
-
fed hvidløg1
-
tørrede tomater80 g
-
forårsløg skåret i mindre stykker (2 cm)4
-
citronsaft20 g
-
chilisauce, rød½ teske
-
rødvinseddike20 g
-
koriander, frisk kan undlades10 g
-
mynte, frisk kan undlades10 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
6.8 g
Calorie
785 kJ /
187 kcal
Grassi
5.8 g
Carboidrati
20.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Super salater
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Nenhuma avaliação
Grøntsagsfrittata
Nenhuma avaliação
Små broccolitærter med bacon
Nenhuma avaliação
Kødboller med romescosauce
Nenhuma avaliação
Lun linsesalat med bær og spinat
Nenhuma avaliação
Salat med sobanudler og tofu
Nenhuma avaliação
Avocadosorbet
Nenhuma avaliação
Basilikumsorbet
Nenhuma avaliação
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Nenhuma avaliação
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Nenhuma avaliação
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Nenhuma avaliação
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Nenhuma avaliação