Palmekål med ristede kikærter

Palmekål med ristede kikærter

4.5 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 25min
4 portioner

Ingredienti

  • hvide kikærter, kogte skyllet (drænet vægt)
    400 g
  • olivenolie
    2 ½ spsk
  • røget paprika, stødt
    1 teske
  • havsalt
    ½ teske
  • sort peber, stødt
    ½ teske
  • spidskommen, stødt
    ½ teske
  • Palmekål stilke fjernet, skåret i mindre stykker (10 cm)
    200 g
  • fed hvidløg
    1
  • tørrede tomater
    80 g
  • forårsløg skåret i mindre stykker (2 cm)
    4
  • citronsaft
    20 g
  • chilisauce, rød
    ½ teske
  • rødvinseddike
    20 g
  • koriander, frisk kan undlades
    10 g
  • mynte, frisk kan undlades
    10 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 6.8 g
Calorie 785 kJ / 187 kcal
Grassi 5.8 g
Carboidrati 20.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto