Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

8 stykker

Ingredienti

parmesanost skåret i stykker (2 cm)
60 g
basilikumblade
10
skalotteløg halveret
60 g
løg, halveret
olivenolie plus 1 spsk til stegning
20 g
courgette skåret i stykker
250 g
æg, store
6
havsalt
½ tsk
sort peber, stødt
2 knivspidser
asparges fine stængler
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 skive

Proteine 10 g

Calorie 599 kJ / 144 kcal

Grassi 11 g

Carboidrati 1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Keto 26 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Geen beoordelingen

Små broccolitærter med bacon

Geen beoordelingen

Kødboller med romescosauce

Geen beoordelingen

Lun linsesalat med bær og spinat

Geen beoordelingen

Salat med sobanudler og tofu

Geen beoordelingen

Avocadosorbet

Geen beoordelingen

Basilikumsorbet

Geen beoordelingen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Geen beoordelingen

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Geen beoordelingen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Mostra tutto

Mostra tutto