Vai al contenuto principale Cerca
Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi
3.3 3 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • cuburi de gheață
    285 g
  • căpșune curățate
    140 g
  • kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
    140 g
  • semințe de in plus pentru decor
    1 lingură
  • semințe de dovleac plus pentru decor
    1 lingură
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • apă
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 4 g
Calorie 418 kJ / 100 kcal
Grassi 5 g
Fibre 5 g
Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Înghețată cremoasă cu iaurt

4.2(9)

24h 10min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

2.4(5)

35min

Înghețată vegană de căpșune

4.8(13)

5min

Soldăței de omletă

Nessuna valutazione

Suc antioxidant

Nessuna valutazione

Chifteluțe cu orez perlat

Nessuna valutazione

Milkshake cu pere și ciocolată

5.0(1)

5min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

4.7(3)

10min

Suc de mere și pere

4.2(10)

10min

Suc pentru digestie

5.0(2)

10min

Înghețată cu iaurt

4.7(9)

10h 20min

Cheesecake (necopt)

4.3(45)

5h 30min