Basic bread

Basic bread

4.4 104 valutazioni
Prep. 10min
Totale 1h 35min
12 portions

Ingredienti

  • wheat grains
    100 g
  • water plus extra for brushing
    300 g
  • dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
    2 tsp
  • olive oil plus extra for greasing
    20 g
  • baker's flour plus extra for dusting
    400 - 420 g
  • salt
    1 tsp
  • mixed seeds (e.g. sunflower seeds, sesame seeds), for sprinkling (optional)

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 172.3 kcal / 723.6 kJ
Proteine 6.3 g
Grassi 3.6 g
Carboidrati 27.2 g
Fibre 2.8 g
Grassi saturi 0.6 g
Sodio 188.6 mg

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