Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g tinned lentils, rinsed drained
- 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
- 500 g water
-
50
g breast milk
o formula milk - ¼ tsp sweet paprika
- 15 g fresh baby spinach, washed
- Valori nutritivi
- per 60 g
- Calorie
- 205.5 kJ / 49.1 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carboidrati
- 5.9 g
- Grassi
- 2.1 g
- Grassi saturi
- 0.5 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodio
- 59.9 mg
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