Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g de trigo bulgur, mediano
- 700 g de agua
- 1 ½ cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Carboidrati
- 43 g
- Grassi
- 1.9 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodio
- 295.8 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Atún casero "de lata"
25 min
Risotto de cebada perlada
1h
Cebada perlada con verduras y huevos en cocotte
1h 30min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1h 20min
Sauerkraut TM6
96h
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Keine Bewertungen
Chirivías al vapor (600-1000 g) en Varoma
Keine Bewertungen
Barritas de media mañana
3h
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 min
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1h 20min
Hummus de betabel
30 min
Tahini
25 min