Dispositivi & accessori
Kinoalı Mercimek Köftesi
Prep. 30min
Totale 26h
30 adet
Ingredienti
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı (opzionale)3 dal
-
kırmızı mercimek (ıslatılmamış hali 175 g), bol sıcak suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş175 g
-
kinoa (ıslatılmamış hali 160 g), bol suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş160 g
-
su365 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası20 g
-
domates salçası20 g
-
kimyon, toz damak tadına göre1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına ve kullandığınız salçanın tuz oranına göre ayarlayın1 - 2 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)3 - 4 dal
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 30 adet
Proteine
85 g
Calorie
10918 kJ /
2612 kcal
Grassi
104 g
Fibre
61 g
Carboidrati
306 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Glütensiz lezzetler
35 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Tam Buğdaylı Pide
1h 35min
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25min
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26h 5min
Yasemin Pirinci Pilavı
35min
Doğranmış karışık taze otlar
10min
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50min
Peynirli Karnabahar Çorbası
40min
Pırasa ve Patates Çorbası
45min
Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası
1h
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min
Patlıcan Beğendi
50min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5min