Dispositivi & accessori
Kinoalı Mercimek Köftesi
Prep. 30min
Totale 26h
30 adet
Ingredienti
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı (opzionale)3 dal
-
kırmızı mercimek (ıslatılmamış hali 175 g), bol sıcak suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş175 g
-
kinoa (ıslatılmamış hali 160 g), bol suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş160 g
-
su365 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası20 g
-
domates salçası20 g
-
kimyon, toz damak tadına göre1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına ve kullandığınız salçanın tuz oranına göre ayarlayın1 - 2 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)3 - 4 dal
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 30 adet
Proteine
85 g
Calorie
10918 kJ /
2612 kcal
Grassi
104 g
Fibre
61 g
Carboidrati
306 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Glütensiz lezzetler
35 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
Taze İç Bakla Humusu
50min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min
Mantar Ezmesi
1h 40min
Tavuk ve Körili Mercimek
35min
Soslu Tavuk Köftesi
50min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2h
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3h