Kokosowe płatki śniadaniowe
TM6 TM5

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 (26 valutazioni )

Ingredienti

  • 130 g wiórków kokosowych
  • 60 g siemienia lnianego
  • 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 60 g oleju kokosowego, płynnego lub podzielonego na kawałki
  • 100 g wody, gorącej
  • 60 g miodu, płynnego lub podzielonego na kawałki

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
1304.8 kJ / 311.7 kcal
Proteine
3 g
Carboidrati
16.7 g
Grassi
27.8 g
Grassi saturi
20.5 g
Fibre
7.2 g
Sodio
9.7 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative