Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 valutazioni

Prep. 15min

Totale 55min

6 porcji

Ingredienti

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 9.7 mg

Proteine 3 g

Calorie 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Grassi 27.8 g

Fibre 7.2 g

Grassi saturi 20.5 g

Carboidrati 16.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DANIA W SŁOICZKACH 12 ricette
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10min

Mus rabarbarowy

55min

Orzechowe złote mleko

15min

Wytrawny sos zabaglione z czosnkiem niedźwiedzim

10min

Gruszki (sous-vide) z sosem cynamonowym (z osłoną noża miksującego)

2h 5min

Kanapki ze śledziem marynowanym w soku z buraków

25h 45min

Wytrawny sernik z ziołowym pesto

1h 30min

Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy

1h

Krem z kasztanów jadalnych

15min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min