Smoothie orange-banane au curcuma

Smoothie orange-banane au curcuma

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Prep. 5min

Totale 10min

2 verres

Ingredienti

10 g gingembres frais (voir "Variante")
10 g de curcuma frais (voir "Variante")
1 banane coupée en morceaux
3 oranges pelées à vif et coupées en morceaux
150 g boisson végétale au soja

150 g de boisson végétale à l'amande, ou à la noisette

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Sodio 6 mg

Proteine 5 g

Calorie 920 kJ / 218 kcal

Grassi 2.5 g

Fibre 9 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 37.5 g

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